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伊斯塔拉夫尚簡介：伊斯塔拉夫尚（Istaravshan）是塔吉克索格特州的一個城市。它位於土耳其斯坦山脈的北部山麓，位於苦盞西南78公里處，在2000年前，它在俄語中被稱為Ура́-Тюбе，在塔吉克被稱為ротеппа，在烏茲別克被稱為O`ratepa。