走遍中華181－西藏昌都市卡若區（2018.6.30）

卡若區隸屬於西藏自治區昌都市，位於西藏東部，地處橫斷山脈和三江（金沙江 、瀾滄江 、怒江 ）流域，昌都藏語意為「水匯合口處」。東與四川省 相望，東南面與緬甸及雲南接壤，西南面與林芝市毗鄰，西北與西藏那曲市相連，北面與青海省交界，西望自治區首府拉薩。自清末改土歸流置昌都府以來，卡若區便一直是昌都市的政治、經濟、文化和交通中心，被稱作「藏東門戶」。

卡若區境內無鐵路，G214公路和G317公路經過卡若。卡若區旅遊景點：強巴林寺 、茶馬廣場、瀾滄江天津廣場、昌都博物館、卡若遺址等等。

昌都汽車站

汽車站位於昌都市卡若區昌都西路。

昌都市市民服務中心

昌都市市民服務中心位於昌都市卡若區昌都西路，汽車站附近。

昌都茶馬城

陝省會館

昂曲河

昂曲是瀾滄江最大支流，在西藏自治區昌都市卡若區瀾滄江天津廣場處匯入瀾滄江。昂曲河長約500公里，流域面積16774平方公里。 昂曲發源於青海省玉樹藏族自治州雜多縣結多鄉唐古拉山北麓瓦爾公冰川，海拔5664米。

扎曲河

扎曲河屬青海玉樹州雜多縣東部的水系（其西部水系是當曲 ），是瀾滄江上源， 瀾滄江幹流源頭為扎曲河的扎阿曲， 扎曲的水系在雜多縣東部發源於唐古拉山北麓的采莫賽東部，行政隸屬於玉樹州雜多縣扎青鄉 。扎阿曲和扎那曲匯合后，始稱扎曲，流經囊謙縣，在娘拉鄉入西藏昌都市 。

強巴林寺

強巴林寺位於昌都市卡若區內的昂曲和扎曲兩水交匯處、馬拉山上，距市區很近，藏東第一大寺，寺內主供未來佛強巴佛（即彌勒佛）而得名；強巴林寺是西藏最大寺廟之一，僧人眾多，是西藏駐寺僧人最多的寺廟之一。由藏傳佛教格魯派宗喀巴祖師的徒弟西繞桑布，於15世紀30年代主持修建；該寺主要建築保存完好，經堂內塑有數以百計的各類佛像和高僧塑像，上千平方米的壁畫以及眾多的唐卡畫，可以說是彙集了昌都能工巧匠的聰明才智，代表了昌都一帶最高水平。

昌都市藏醫院

昌都市藏醫院位於昌都市卡若區海南街，醫院成立於1987年5月，是一所集醫療、預防、保健、教學、科研以及藏葯生產銷售為一體的三級乙等民族醫醫院。藏醫藥是祖國醫學寶庫的重要組成部分，已有三千多年的悠久歷史，為藏民族和整個中華民族的繁衍昌盛做出過巨大貢獻。

茶馬廣場

昌都博物館

昌都博物館位於強巴林寺東面，籌建於2014年9月，總投資近億元，2015年7月正式落成。昌都博物館作為昌都首個集文物收藏、保護、研究、教育、利用、展示於一體的綜合性博物館，融民族傳統、地方特色和時代精神於一體，主次井然有序，高低錯落有致，氣勢雄渾莊重，是康巴文明、藏東地理、中國革命的精神標識和自然標識，它的建成標誌著昌都文博事業邁入了新的發展里程。博物館總建築面積2000餘平方米（分南樓和北樓兩館），布展總面積達8235平方米，館內收藏各類文物達10000餘件（套），是目前西藏七地（市）建成的最大的地市級博物館。

昌都會議中心

昌都會議中心位於昌都市卡若區昌都西路378號解放廣場旁。

昌都解放紀念碑

昌都解放紀念碑位於昌都市卡若區昌都西路解放廣場。

昌都市人民代表大會常務委員會

昌都市人民代表大會常務委員會位於昌都市卡若區昌都西路解放廣場旁。

勝利橋

勝利橋坐落在卡若區扎曲河上。

四川商會

昌慶街

昌慶街是卡若城區南北向商業步行街，北起茶馬廣場，南止聚盛路並連接馬草壩路，全長約310米，佔地2.95萬平方米，總建築面積4.31萬平方米，是一個集藏漢建築造型於一體、融古今建築風格於一身的特色建築的步行街，建於1998年～2000年。

瀾滄江天津廣場

瀾滄江天津廣場位於卡若區扎曲、昂曲兩河匯合處，由天津市人民政府援建，2002年完工，總投資3000萬元。廣場融現代雕塑與民族建築於一體，臨河面為三級階梯設計，置身其中，可盡情體驗兩江匯合的磅礴氣勢。廣場中央矗立著一座高21.8米的鯤鵬雕塑，雕塑基座為門形設計，寓意為西藏東大門；頂部的展翅鯤鵬意為昌都21世紀經濟文化騰飛；拱部東大門托舉的仿卡若遺址出土雙耳陶罐樣汲水瀑布，與廣場的噴泉相連，意為昌都、天津及瀾滄江、海河相連；基座上的天津海河、藏東民俗風情浮雕及廣場中北部用漢白玉製成的和氏璧，象徵民族團結和聖潔。

瀾滄江

瀾滄江是湄公河上游在我國境內河段的名稱，藏語拉楚，意思為「獐子 河」。它也是中國西南地區的大河之一，是世界第七長河，亞洲第三長河，東南亞第一長河。瀾滄江源出青海省玉樹藏族自治州雜多縣西北，吉富山麓扎阿曲的谷涌曲，源自北面的一座叫「吉富山」的山頭下。主幹流總長度4909千米，其中國內長2139千米，瀾滄江流經青海、西藏和雲南三省，在雲南省西雙版納傣族自治州勐臘縣出境成為寮國和緬甸的界河，后始稱湄公河（Mekong River）。湄公河流經寮國、緬甸、泰國、柬埔寨和越南，于越南胡志明市流入我國南海 。

瀾滄江起源地

瀾滄江實際上是昂曲河與扎曲河匯合后命名為「瀾滄江」。

昌都清真寺

昌都清真寺是西藏的清真古寺之一，始建於清代西藏 東部重鎮昌都地區。昌都清真寺總面積 為2700多平方米 ，整體建築為典型的中國傳統的四合院建築形式，寺中有禮拜大殿、學房、阿訇住房等。