瑞士自由行精華11日旅遊攻略2024

瑞士印象

瑞士是全球著名的自然風光勝地，也是一處療養度假的絕美之地。阿爾卑斯山的壯美，湖泊的清冽，空氣的舒暢，數不盡的徒步路線，遊船、滑雪等等特色體驗，令每一個熱愛自然，喜愛戶外運動的人瘋狂嚮往。你也許可以在日內瓦、蘇黎世等著名城市內探訪古迹，尋找美食，暢快購物，但實際上瑞士的精華並不在這些大城市，而是在阿爾卑斯的雪山與湖泊，只有看過這些大自然富裕的寶藏，才算真正感受過瑞士的魅力，才算不白來瑞士一趟。

簽證

瑞士是申根協定國，中國內地居民憑申根簽證可直接進入瑞士或經由其他申根國家進入瑞士。瑞士在北京設有大使館，在上海、廣州、香港、成都（目前尚不受理簽證業務）設有總領事館。目前，瑞士駐華使領館與VFS.GLOBAL 瑞士簽證中心合作，分別在北京、上海、廣州、成都、武漢、瀋陽、西安、杭州、南京、深圳、昆明、長沙、濟南、重慶、福州共開設了15家簽證代辦中心，請通過簽證代辦中心預約申請。

必備材料

1、護照原件及複印件，身份證和戶口本複印件。

2、簽證申請表

3、照片，尺寸35×45mm（護照照片大小）

4、財力證明，如近3個月銀行對賬單原件、房產證等。

5、旅行保險，覆蓋所有申根地區，有效期必須包括所有在申根地區的停留時間，保額至少為3萬歐元。

6、蓋章的公司營業執照複印件，英文版在職准假證明。

7、機票、酒店訂單，旅行計劃等。

有效期

短期申根簽證的持有者在任意連續的180天內，在申根國家連續累計最長可停留90天，如需停留更長則需申請長期簽證。

經典路線

瑞士精華11日環遊

D1 盧塞恩：斯普洛耶橋——穆塞格城牆——獅子紀念碑——聖萊奧德伽爾教堂——水塔花橋（卡佩爾廊橋）

D2 盧塞恩：琉森湖——瑞吉山

D3 盧塞恩-因特拉肯：圖恩湖——何維克街

D4 因特拉肯：少女峰

D5 因特拉肯-采爾馬特：施皮茨城堡

D6 采爾馬特：馬特洪峰——馬特洪峰冰川天堂

D7 采爾馬特-日內瓦：聯合國萬國宮——英國公園——日內瓦湖——大噴泉

D8 日內瓦：日內瓦舊城區

D9 日內瓦-洛桑：洛桑火車站——奧林匹克博物館——奧林匹克公園

D10 洛桑-蘇黎世：蘇黎世大教堂——蘇黎世湖——蘇黎世聖母大教堂

D11 蘇黎世：班霍夫大街——尼德道爾夫街

瑞士風光10日游

D1 日內瓦：出發——日內瓦湖

D2 日內瓦：萬國宮——英國公園——大噴泉——西庸城堡

D3 洛桑：洛桑大教堂——聖梅耶城堡——洛桑歷史博物館——奧林匹克博物館——烏契城堡——拉沃葡萄園梯田

D4 采爾馬特：馬特洪峰

D5 圖恩：圖恩湖——圖恩城堡

D6 因特拉肯：勞特布倫嫩小鎮——少女峰——格林德瓦小鎮

D7 盧塞恩：黃金列車——獅子紀念碑——冰河公園——霍夫教堂——卡佩爾廊橋——耶穌會教堂

D8 盧塞恩：皮拉圖斯金色環遊（琉森湖、登山火車、山頂徒步、高空纜車等）

D9 蘇黎世：蘇黎世老城

D10 蘇黎世：購物

最佳旅遊季節

瑞士地處北溫帶，阿爾卑斯山由東向西伸展，形成了瑞士氣候的分界線，各地氣候差異很大。總體來說，夏季不熱，冬天很冷，而山區即便是夏天也只有幾度。夏冬兩季是瑞士最受歡迎的旅遊季節，夏日登山徒步，冬季溜冰滑雪，這也是瑞士最吸引的旅遊亮點。此外，每年復活節前一個月的巴塞爾狂歡節，每年4月第三個周一的瑞士春節，每年7月最後一個星期日的蓋米山口「綿羊節」，還有每年9-10月的葡萄酒節等等，都是感受當地風情的好時機。

推薦必玩

少女峰

遊玩時間：1天

特色：瑞士最著名的山峰之一，已被列為世界自然遺產。這裡啟用了歐洲最高的觀景台及瑞士最高速的升降機，在海拔3571米的斯芬克斯觀景台，遊客可以觀賞到阿爾卑斯山壯觀的全景。

馬特洪峰

遊玩時間：半天

特色：阿爾卑斯山脈的象徵，特有的錐形外觀，拔地千米，直指藍天，壓人氣勢及陡峭的山崖，使其成為阿爾卑斯山脈中最後一座被登山愛好走登頂的主要山峰。

瑞吉山

遊玩時間：半天

特色：被稱為山巒皇后，是瑞士中部最有名的觀景台，是觀賞日出和日落的好地方。1864年，英國維多利亞女王也親臨瑞吉山。1871年這裡修建了登山鐵道，是歐洲的第一條登山鐵道，至今仍保留有蒸汽機車。現在，遊客可以從菲茨瑙，高爾道，韋吉斯三處或坐登山列車，或乘纜車上山一覽勝景。

洛桑聖母大教堂

遊玩時間：1-2小時

特色：瑞士屈指可數的哥特式建築之一，直徑達9米的彩繪玻璃窗非常漂亮，這座教堂整體建築外觀至今保存完好，被譽為是瑞士最美麗、最華貴的教堂，是瑞士最精美的哥特式建築。鐘樓是這座大教堂最為著名的三個部分之一，是全瑞士最後一座保留守更人制度的教堂，也是現在世界上唯一保留了「守夜報時」習俗的教堂。

洛桑奧林匹克博物館

遊玩時間：2小時

特色：世界上最大的奧林匹克競賽信息中心，通過藝術、文獻、影片等向人們展示了從古代希臘到現在的奧林匹克運動的歷史，該博物館也是國際性的保管和研究中心。

盧塞恩琉森湖

遊玩時間：半天

特色：瑞士境內第五大湖泊，夾在阿爾卑斯山的群峰之間，是非常著名的旅遊療養勝地。湖岸邊有不少的高山，如皮拉圖斯峰、Stanserhorn、瑞吉峰等，湖光山色構成典型的瑞士風景，美不勝收。

盧塞恩獅子紀念碑

遊玩時間：30分鐘

特色：紀念1792年8月10日，為保護巴黎杜樂麗宮 (Tuileries) 中的路易十六家族的安全，全部戰死的760名瑞士雇傭兵而建，雕像下方有文字描述了此事件的經過。美國作家馬克·吐溫來到盧塞恩，將「瀕死的琉森獅子」譽為「世界上最悲壯和最感人的雕像」。

盧塞恩皮拉圖斯山

遊玩時間：1天

特色：盧塞恩標誌性景點之一 ，也是皮拉圖斯金色環遊路線的必看景觀之一。皮拉圖斯山有著世界上最陡的齒輪登山鐵道，最大角度為48度，最初是蒸汽火車，1937年起改為電氣火車。

盧塞恩卡貝爾橋

遊玩時間：30分鐘

特色：跨越羅伊斯河（Reuss）兩岸，是歐洲現存最古老的木橋，琉森的地標。因為橋的北岸有一座聖彼德教堂，因此也叫作教堂橋。橋中間有一座140英尺高的八角形水塔，原本用作監獄、拷問所、瞭望台及金庫。

盧塞恩穆塞格城牆

遊玩時間：1小時

特色：瑞士保存最好、長度最長的防禦性城牆之一，現存900多米，可以俯瞰整個盧塞恩市，遠眺湖景和遠處的山峰。城牆上建有9座式樣各異的瞭望塔，Männliturm、Zeitturm、Schirmerturm三個城樓在春夏秋三季對外開放。

蘇黎世班霍夫大街

遊玩時間：2小時或更多

特色：又稱車站大街，是歐洲最長的購物大道，也是世界上最昂貴的購物大道之一。這裡遍布世界各地的頂級奢侈品牌，私人銀行林立，與紐約第五大道齊名。

蘇黎世湖

遊玩時間：1小時

特色：瑞士著名冰蝕湖，蘇黎世最美的景觀，最靈魂的所在。湖裡有很多水鳥，湖邊還專門立了科普牌子，最出名的就數天鵝了，很多人在這裡餵食拍照。

日內瓦花鐘

遊玩時間：30分鐘

特色：萊蒙湖畔的重要地標，瑞士鐘錶工業的象徵，曾經是世界最大的花鐘。園藝師隨著季節變化種植不同的花卉，令大花鐘展現出不同的色彩，甚至是不同的圖案，將花卉之美與鐘錶的製造工藝完美地結合起來。

日內瓦湖

遊玩時間：半天

特色：阿爾卑斯湖群中最大的一個，湖畔和毗鄰地域，氣候溫和，溫差變化極小，建有許多遊覽勝地。湖上有不少遊船，可以坐一段船感受兩岸湖光山色。

因特拉肯何維克街

遊玩時間：3小時

特色：因特拉肯最主要的街道，販賣各種物品的商店連綿約有幾百公尺遠，從最高級的歐洲服飾或飾品品牌，到瑞士當地具紀念意義的小東西，應有盡有，是因特拉肯最適合購物的街道。

鐵力士山

遊玩時間：半天

特色：瑞士中部最高峰，阿爾卑斯山最有名的風景點，以終年不融的冰川和冰川裂縫聞名世界，有冰川飛渡吊椅(Ice Flyer Chairlift)、鐵力士冰川樂園(Titlis Glacier Park)、冰川漫步(Glacier Hike)等遊玩項目。

消費與支付

瑞士相較其他歐洲國家，消費水平比較高。餐廳價格普遍較高，正餐一道主菜就要人民幣約200元，一餐吃下來通常合人均300-400元人民幣。酒店價格比較貴，主要城市內通常都在人民幣800元以上一晚，山間的度假村基本都要人民幣1200元左右一晚。

瑞士統一貨幣為瑞士法郎，絕大部分地方也接受歐元。國內較大的銀行都可以直接兌換瑞士法郎，遊客出發前在國內換好錢即可。VISA、Master、Diners、American Express等國際信用卡適用範圍非常廣，部分商店接受中國銀聯卡， 瑞士最大的超市Migros接受支付寶與微信支付。在瑞士，銀行、車站、賓館、 機場等各個地方都可以兌換美元或歐洲主要貨幣。尤其是在瑞士約300 車站兌換處，從早上到晚上甚至周末都營業，所以非常方便。

交通出行

出入境

瑞士主要的國際機場有蘇黎世機場、巴塞爾機場、日內瓦機場，中國國際航空公司有往返北京—日內瓦的航班。蘇黎世機場距離市區約11公里。日內瓦機場距離市區約8公里。搭乘火車往返機場與市中心非常方便。旅客也可搭乘巴士、計程車前往市區。伯爾尼、巴塞爾、盧加諾等瑞士其他城市機場有往返歐洲其他國家的航班。

如果是歐洲多國游的遊客，可購買Eurail歐鐵通票，搭乘列車暢遊歐洲28個國家。通票包括封套和通票，通票附在封套之上，任何情況都不可取下；其中還含有您必須向檢票員同時出示的旅程日誌以及本人的有效護照或證件。在首次使用歐鐵通票出行前，需要在購票后6個月內激活。

本地交通

「聰明人乘坐瑞士火車」是瑞士鐵路的經典廣告語。阿爾卑斯山地火車在叢山峻岭之間蜿蜒穿梭，山巔峽谷無所不及，路橋隧洞所向披靡。瑞士火車之安全、準時、舒適、整潔是世界聞名的，是點到點之間最理想便捷的交通工具。如果使用瑞士交通卡（Swiss Pass）出行，無論國鐵還是私鐵，都可隨意換乘，暢行無阻。

最不可錯過的三條觀景火車：

冰川快車（Glacier Express）：冰川快車行駛在阿爾卑斯之巔，橫跨阿爾卑斯山的高山鐵路線。東起瑞士最著名的度假勝地——聖莫里茨，西至阿爾卑斯深處的旅遊小鎮——采爾瑪特，全長 280 公里，行駛約 8 小時。

金色山口全景快車（Golden Pass）：全景快車從萊蒙湖之濱的蒙特勒到盧塞恩，途徑 3 個阿爾卑斯山口和 8 個湖泊，是瑞士首屈一指的黃金觀景線。而這條線路上，從蒙特勒到茵特拉肯區段，是風景最美的一段。

貝爾尼納快車（Bernina Express）：貝爾尼納快車是在北起瑞士庫爾、南至義大利境內的蒂諾拉的高山鐵路線上運行的旅遊觀光快車。從庫爾至蒂拉諾全程需要5 個多小時。

在火車到不了的地方，瑞士郵政巴士都可以到達，固定的班次和路線，其交通網路和瑞士國鐵規模不相上下。接駁火車的郵政巴士，通常會配合火車抵站的時間，站牌就在火車站旁，是真正的「無縫連接」。

另外，坐船也是一場獨特的體驗。瑞士有眾多湖泊和高山，在這裡，輪渡和纜車不僅僅是旅行工具，還是當地人的公共交通工具。很多瑞士人每天的通行工具，就是乘坐湖上的輪渡，或者是雪山上的纜車，上下班的同時順帶欣賞美景。如果喜歡戶外運動，騎行一定不要錯構。瑞士擁有9000公里的單車騎行網路，4000 公里的山地自行車線路。無論短程線路、行程長達幾天的線路，或是初級和專業線路，一切應有盡有，能觀賞阿爾卑斯山壯闊景觀的線路是最具人氣的。

必吃美食

瑞士最著名的美食莫過於乳酪，特別是芝士火鍋，幾種不同的乳酪融化后混合著白葡萄酒等，用麵包片蘸著吃，雖然國人不一定吃得慣，但也是一次地道的瑞士體驗。土豆煎餅是瑞士的國菜之一，切成薄片的土豆油炸而成，也有部分餐廳會混合雞蛋、培根、蘋果和乳酪。土豆餅配上雞蛋或是早餐香腸，就是一份豐盛的傳統瑞士早餐了。

另外，瑞士的不同地區也有著各自的代表菜肴。例如瑞士法語西部山區的油炸牛肉（Bourguignonne），蘇黎世的傳統美食蘇黎世小牛肉（Geschnetzeltes）等等。如果是秋天去瑞士，那就正好趕上栗子成熟的季節，這時蘇黎世大街小巷都會買到應季甜品蒙布朗。

佐餐上，風乾牛肉和葡萄酒是最佳搭檔，天氣冷的時候一杯純正的熱巧克力也會讓人們倍感幸福。

必買特色商品

手錶、軍刀、乳酪、巧克力是瑞士的代名詞，幾乎是所有遊客都會去看去買的特色。瑞士鐘錶製作精良、款式或新穎或華麗、工藝精湛、質量卓越，知名品牌包括梅花、勞力士、歐米伽、天梭、浪琴等。瑞士乳酪品種非常多多，不下30種，且味道各不相同，所以購買之前如果有品嘗可先試試再買。巧克力是最受遊客歡迎的商品，在境內很多城市都有不錯的老字號店鋪，如盧塞恩的Confiserie Sprüngli，洛桑的BLONDEL和BOUCHON等。瑞士軍刀無論是自用還是送人都不錯，裡面包括剪刀、平口刀、開罐器、螺絲起子、鑷子等工具，功能很強大，方便又輕巧。

退稅

外國旅遊者在瑞士購物滿500法郎，可以返還稅款，個人最高退稅金額為2000瑞士法郎，有效期是退稅支票簽發4年之內，海關蓋章有效期是退稅支票簽發30天。遊客可以向商店索取「免稅購物支票」，然後要求返還增值稅。蘇黎世和日內瓦機場和歐洲其他主要機場均提供「歐洲免稅購物」服務，可以方便地得到退稅款，一些免稅商店也可以直接享受退稅服務。瑞士的消費稅比歐洲其他國家要低很多，所以能退的部分很少，如果有歐洲其他國家的行程，可以考慮去別國購物。

實用旅遊貼士

時差

瑞士屬於東一區，比中國北京時間慢7小時。每年3月最後一個周日至10月份最後一個周日實行夏令時，在此期間比北京時慢6個小時。

電話和網路

瑞士境內互聯網發達，機場、酒店、旅館等地都有Wi-Fi服務。Swisscom、Sunrise、Orange是三家較大的通訊公司，電話卡可直接插入國內手機上使用。

安全問題

1、盜竊、公開搶劫、持刀行兇、盜砸車輛等案件均有發生。日內瓦、蘇黎世、洛桑、因特拉肯、盧塞恩、蒙特勒、維韋、伯爾尼等城市旅遊景點、停車場、火車站、機場、旅館及餐館是犯罪案高發地區，一般為多人聯手作案。出行或購物時請注意周圍有無可疑人員。對陌生人搭訕或敲打車窗等行為應保持警惕。幫助他人時也應該先確保自己的行李物品安全。護照與簽證應做複印件備份。護照與現金等貴重物品分開妥善保存，盡量貼身存放。乘坐火車時切勿將隨身行李放在上方行李架上。

2、瑞士是世界著名滑雪勝地，也是雪崩頻發之地。進入冬季后，警報系統每天兩次向公眾發布雪崩預警。中國遊客滑雪時請務必穿戴好防護用具（可在當地租借），並根據自己的身體狀況和運動水平挑選合適的項目，量力而行。滑雪或在瑞士山區徒步行走時，請在安全標識圈定的區域內活動，注意腳下安全。不要因為尋求刺激、「挑戰極限」而擅自脫離正常道路。切勿大意、逞能或心存僥倖。有心腦血管疾病者、年老者登山前請諮詢醫生。