中國十大海邊旅遊攻略2025

碧海、藍天、白雲、水上運動、柔軟沙灘、艷麗泳裝，這一系列風景構成夏日裡一道獨特的風景線。國內的海濱浴場數不勝數，但這十大海灘則是云云之中不可錯過的，快快約上朋友，帶上家人，展開夏日之旅吧～

廣西北海銀灘

這裡的海水水質清潔，透明度在2米以上。而且這裡的海水退潮快，漲潮慢，所以游泳安全係數很高，銀灘附近海域每年有9個多月可以入水游泳。這裡是優良的天然海濱浴場，典型的「三S」（陽光、沙灘、海洋）景區，以灘長平、沙細白、水溫凈、浪柔軟、負氧離子高、無鯊魚聞名於世，空氣中負氧離子含量是大城市的50到1000倍，被稱為中國旅遊的「王牌景點」，享有「天下第一灘」的美譽。

交通

3路公交車可直達銀灘度假區，外省市可坐火車、長途車前往北海。

門票

免費

開放時間

海濱浴場07:00-19:00

特別提示

1、音樂噴泉有時會維護檢修，開放時間不定，行前可諮詢景區確認。

2、游泳時切勿到深水區和無救生員看守區，不要離岸太遠，一旦起風漲潮要馬上上岸。

3、銀灘的陽光還是挺毒的，下海游泳更易晒傷，注意防護。

4、清晨4、5點是看日出最好的時間，下午4、5點以後太陽下山，此時拍照、下海游泳最佳。

5、銀灘公園和海灘公園之間有觀光遊覽車可以乘坐，可以乘車觀光一圈，領略銀灘的海濱景色，車上有導遊講解（25元/人）。

青島第一海水浴場

東亞第一海水浴場位於匯泉灣，匯泉角、八大關、海灘，風景優美。全長20公里的潔白沙灘，沙細如粉，抓一把沙子扔掉后，手掌乾乾淨淨，不會留下任何泥塵，如此優質的沙灘在國內外都極為少見。幢幢相連的更衣室，五顏六色，精巧玲瓏。盛夏之際，消夏避暑的人們溢滿整個海濱，各式各樣的泳裝、成排的遮陽傘，和諧的歡聲笑語，真是一幅美麗的畫卷。

交通

31路環線、214路、219路環線、302路、468路、605路、旅遊1號線、隧道2路、隧道6路到南海路下車；外省市可坐飛機、火車、長途車前往青島。

門票

免費

開放時間

全天

特別提示

1、一般每年的7至9月最適合下海，但此時人山人海。在此期間，浴場提供寄存和沖水服務（需收費，每次約30元）。

2、第一海水浴場沙灘的沙質較粗、有小石子，赤腳走路比較硌腳，但游泳區域沙質還可以，有防鯊網。

3、浴場有一些海溝，如下海游泳需注意不要游得離岸太遠，以及注意下午會開始漲潮。

4、浴場有快艇、水上摩托等活動，價格較貴且時間較短，如要乘坐請盡量還價。

5、該浴場緊鄰市區，隔著南海路是匯泉廣場，這一帶有很多餐館。

廈門鼓浪嶼

鼓浪嶼位於福建省廈門島西南隅，與廈門市隔海相望。鼓浪嶼原名圓沙洲、圓洲仔，因海西南有海蝕洞受浪潮衝擊，聲如擂鼓，明朝雅化為今名。由於歷史原因，中外風格各異的建築物在此地被完好地彙集、保留，或古香古色，或中西合璧，有「萬國建築博覽」之稱。小島還是音樂的沃土，人才輩出，鋼琴擁有密度居全國之冠，故又得「鋼琴之島」、「音樂之鄉」的美名。特別是鼓浪嶼浴場和黃厝海灘，碧海、藍天、白雲、帆船、摩托艇等等組成一副如詩的畫面，而色彩繽紛的泳裝則裝飾了整片沙灘，令蔚藍多了一抹艷麗。

交通

【東渡郵輪碼頭至鼓浪嶼內厝澳碼頭航線】：每20分鐘一班，票價50元往返。廈門郵輪中心廈鼓碼頭，首班07:20，末班17:20（冬季）、18:20（夏季）；鼓浪嶼內厝澳碼頭，首班07:30，末班17:30（冬季）、18:30（夏季）。

【東渡郵輪碼頭至鼓浪嶼三丘田碼頭航線】：同樣是每20分鐘一班，票價35元往返。廈門郵輪中心廈鼓碼頭，首班07:10，末班17:30（冬季）、18:30（夏季）；鼓浪嶼內厝澳碼頭，首班07:20，末班17:40（冬季）、夏季18:40（夏季）。

【鼓浪嶼內厝澳碼頭至海滄嵩嶼碼頭航班】：票價30元往返。內厝澳至海滄嵩嶼，首班07:20，逢整點和20分發船，末班17:20（冬季）、18:20（夏季）；海滄嵩嶼至內厝澳，首班07:30，逢30分和50分發船，末班17:50（冬季）、18:50（夏季）。

【廈鼓遊客夜間航線|廈門輪渡碼頭至三丘田碼頭】：到了晚上，遊客就要改走輪渡碼頭了；同樣，從鼓浪嶼三丘田碼頭返程也是到輪渡碼頭。請注意，在輪渡碼頭，遊客要走2號廳。票價35元往返。首班17:50（冬季）、18:50（夏季），在20:50之前都是每20分鐘一班，21:15-23:45為每半小時一班；鼓浪嶼三丘田碼頭，首班18:00（冬季）、19:00（夏季），19:00-21:00為每20分鐘一班，21:00-00:00為每半小時一班。

【廈鼓遊客通宵航線|廈門輪渡碼頭-三丘田碼頭】：票價35元往返。廈門輪渡碼頭2號廳，00:15-6:15每小時一班，末班06:30；鼓浪嶼三丘田碼頭，00:30-06:30每小時一班，末班07:00。

門票

聯票100元，包含日光岩、菽庄花園（含鋼琴博物館）、皓月園、風琴博物館和國際刻字藝術館。

開放時間

全天，收費景點07:30-20:30

特別提示

1、鼓浪嶼道路縱橫交錯，容易迷路，如果你買了鼓浪嶼套票，套票上有簡單的地圖，如果是感性遊走則不妨拋棄地圖。

2、在離碼頭100米左右的遊客中心大廳特設行李寄存處，為遊客提供物品寄存服務，如果帶著行李過來一日游，可以寄放。

三亞亞龍灣

天下第一灣亞龍灣位於中國最南端的熱帶濱海旅遊城市——三亞市東南28公里處，是海南最南端的一個半月形海灣，全長約7.5公里，是海南名景之一。亞龍灣沙灘沙粒潔白細軟，海水澄澈晶瑩，而且蔚藍。能見度7-9米。海底世界資源豐富，有珊瑚礁、各種熱帶魚、名貴貝類等。年平均氣溫25.5°C，海水溫度22-25.1°C，終年可游泳。

交通

27路公交車運行於三亞鳳凰機場與亞龍灣之間，首末時間是07:00-18:30，票價為10元，車程約2小時。火車站乘坐29路到亞龍灣站下車，步行或換乘25路到亞龍灣路口站。另外，在天涯海角、東方花園、三亞灣路、大東海等地都可以乘坐旅遊觀光巴士或公交專線前往亞龍灣。

門票

免費

開放時間

全天

特別提示

不少剛到亞龍灣的朋友會誤認為亞龍灣中心廣場是亞龍灣景區的入口，並且買了門票。其實亞龍灣是免費的，收費的是新建的景點「亞龍灣愛立方濱海樂園」。不喜歡在貝殼館看貝殼的話，中心廣場可以忽略。從亞龍灣的許多酒店大廳穿過可以直接到亞龍灣的海灘遊玩。

浙江普陀山東海岸

普陀山東部海岸的千步沙，南起幾寶嶺北，東北至望海亭，因其長度近千步而得名。千步沙為普陀山上最大的沙灘，沙面寬闊平緩，沙質柔軟細凈，可與北海銀灘媲美。北端有一巨石植根沙間，水落則石出，上書「聽潮」二字，向上有石階通往望海亭。在遊玩普陀山之後，來到千步沙，既解乏又愜意，充分享受海天佛國的意境。

交通

千步沙位於普陀山海島上，有坐船與乘車兩種方式前往。船類有快艇、慢船，均是直接到達普陀山碼頭。乘車或自駕一般車停沈家門或者朱家尖，然後在沈家門半升洞碼頭或者朱家尖蜈蚣峙碼頭坐擺渡船前往普陀山碼頭。

門票

旺季（2~11月）160元，淡季（12~1月）140元

開放時間

08:00-17:00

大連棒槌島

這個海濱小城天生麗質，將大海與足球緊密聯繫在一起。位於大連市黃海中的棒槌島距海岸約600米，面積只有0.3平方公里，很像一隻頭須完整的老人蔘，而人蔘在東北俗稱棒槌，因而得名。島東半月形的細沙海水浴場約300米長，似一條玉帶飄蕩在綠島和碧海之間，風光迷人，恍惚中猶如世外桃源。

交通

友好廣場乘712路至山平街下車，或乘404、703路到山屏街，登島可從老虎灘乘遊船前往。也可在火車站坐30路經14站到老虎灘，之後從老虎灘打車去棒棰島。

門票

20元

開放時間

08:00-19:00

特別提示

1、棒棰島景區里的餐飲消費又少又貴，建議遊客自帶食物和水。

2、下午回市區時景區門口計程車較少，不容易打到，可以與其他遊客一起拼車。

3、如果是自駕車可駛入景區，需另交每輛10元的停車費。

4、景區內僅有棒棰島賓館（五星級）可提供住宿，該賓館是國賓館，價格較貴，除非是為了拍攝日出，否則不建議在此住宿。

河北昌黎黃金海岸

黃金海岸位於河北秦皇島市昌黎縣，距北戴河15公里。這裡的沙細、灘緩、水清、潮平，無污染，且以「沙漠與大海的吻痕」而馳名，不僅能看海，還可以滑沙。碧水藍天，打打排球、踢踢足球，妙趣橫生。你可以在大海中一口氣游到很遠，站起來水才齊腰且風平浪靜；也可以赤腳一跑，沒人阻擋你的路線；更可以放生歌唱，不會驚動他人。到了黃金海岸，既讓人平靜，又讓人心跳，但無論怎樣你的心情都會和天氣一樣美好。

交通

北戴河市區內可坐605路直達黃金海岸，也可以坐火車到達昌黎，出來後有很多車去海邊。

門票

135元

開放時間

08:00-16:00

廣東陽江海陵島東方銀灘

東方銀灘位於列入世界吉尼斯記錄大全的「十里銀灘」邊，與其連為一體。但更為搶眼的是，東方銀灘保留了更為原始的自然氣息，環繞整個海灘的是鬱鬱蔥蔥的樹林，而且三面環山一面向海，風平浪靜，也是旭日初升的南海所在，風光美不勝收。

交通

廣州到閘坡有班車直達，在省汽車站乘坐9:50、13:30班車，107元/人。其他地區先乘車到陽江總站，轉乘陽江至閘坡汽車每15分鐘一班，13元/人，車程約50分鐘（陽江市汽車總站及第二汽運站均有發車）。閘坡汽車站離大角灣很近，走路大約10-15分鐘。

門票

35元

開放時間

07:00-18:00

茂名中國第一灘

中國第一灘旅遊度假區位於廣東省茂名市茂港區南海半島上，離茂名市區25公里，有一級公路直達，交通便利。度假區規劃面積3.6平方公里，其中核心區面積1.2平方公里，有「東方夏威夷」之稱。度假區內，形成了海濱浴場區、海上運動區、海濱度假區和中心廣場區四個功能區，開發了海水浴、日光浴、海上運動、沙灘排球、度假療養等旅遊項目。

交通

201專線、301專線、303專線、307專線、308專線、309專線可直達中國第一灘，外省市坐火車、長途車前往茂名。

門票

免費

開放時間

全天

日照金沙灘海水浴場

日照金沙灘海水浴場位於日照董家灘旅遊度假村正東，南鄰萬平口風景區，北接山海天旅遊度假區，緊靠日照奧林匹克水上公園，日照金沙灘海水浴場有64公里的優質沙灘，被有關專家譽為「中國沿海僅存未被污染的黃金海岸」，是國內唯一處3S（陽光、海水、沙灘）旅遊渡假海灘。

交通

市內乘坐33路可直達金沙灘，日照西站乘坐6路在萬平口下車。

門票

免費

開放時間

全天