南非自由行精華10日旅遊攻略2025

南非印象

南非，非洲大陸最南部的「彩虹之國」，天堂與地獄共存的地方。無論是追尋野生動物的足跡，觀看近在咫尺的企鵝、海豹，擁抱兩大洋等壯美的自然風光，還是感受自由、種族的鬥爭，探訪偉大領袖曼德拉的一生，亦或是體驗豐富多彩的民族文化和美食，還有那閃耀迷人的鑽石、黃金，都不得不讓人感嘆，南非，一個充滿魅力的神奇國度！

簽證

持中國普通護照的申請人前往南非旅遊，需提前申請訪問簽證。上海領區下轄上海市，浙江省，江蘇省，安徽省，山東省，福建省，廣東省，持用上述省市簽發護照的申請人，應向上海/廣州/杭州/濟南簽證中心申請簽證；除上海領區外的其他各省市均屬北京領區，持用相應護照的申請人應向北京、成都、瀋陽、武漢、西安、重慶或昆明簽證申請中心遞交申請。

經南非約翰內斯堡坦博國際機場、開普敦國際機場、德班沙卡王國際機場和約翰內斯堡拉塞利亞國際機場過境前往南非六個鄰國（辛巴威、納米比亞、賴索托、波札那、史瓦濟蘭及莫三比克）的旅客，無須辦理過境簽證。

必備材料

1、有效護照且至少留有一張空白頁。

2、大於3萬人民幣的財力證明，最近3個月銀行卡對賬單（信用卡除外）。

3、往返機票、酒店訂單，行程安排，境外醫療保險。

4、簽證申請表。

5、兩張彩色白底護照照片，要求35毫米寬，45毫米長。

6、單位出具的保證涵或退休證複印件和翻譯件。

7、如旅程將涉及非洲或南美的黃熱病地帶，需準備黃熱病疫苗接種證明。

有效期

根據情況不同，最多可停留90天。

經典路線

D1 約翰內斯堡 曼德拉廣場—聖特克電視塔—金礦之城

D2 比勒陀利亞 藍花楹林蔭道—先民博物館—教堂廣場—總統府—聯合廣場

D3 太陽城 匹林斯堡國家公園

D4 太陽城 地震橋—波濤谷—皇宮酒店

D5-7 克魯格國家公園

D8 開普敦 花園大道

D9 開普敦 海豹島—企鵝灘—好望角

D10 開普敦 桌山—長街—阿爾弗萊德與維多利亞碼頭

最佳旅遊季節

南非幾乎全年都非常適合旅遊，可以根據自己的喜好選擇時間。如果以觀賞動物為主，可以在6-11月前往；以水上活動或遠足為主，可以在3月之後前往；想感受南非節慶活動的話，可以在12-次年1月前往。綜合來說，9月中旬-11月、4月和5月幾乎所有地方，旅行條件都非常理想。

推薦必玩

開普敦好望角

遊玩時間：4小時

特色：非洲大陸最西南端，開普敦的標誌，南大西洋與印度洋的交匯處。山腳下有專賣紀念品的商店，有興趣的話可以在此購買明信片，然後蓋上好望角的紀念郵戳寄給自己或朋友。山頂有餐廳，可一覽海灣美景。

開普敦海豹島

遊玩時間：1小時

特色：環島觀看上千隻海豹、海鷗與其它海鳥的生態活動。前往海豹島看海豹需要乘坐遊船，遊人不能上島，只能在遊船上環島觀覽。

開普敦桌山

遊玩時間：4小時

特色：開普敦的象徵，上帝的餐桌。遊覽桌山有兩種方式，坐360旋轉纜車和徒步登山。最有名的徒步路線是麥克利爾紀念碑步道（Maclesr』s Beacon）和西西利亞步道（Cicilia）。纜車在風大時會停運。

開普敦企鵝灘

遊玩時間：3小時

特色：南非特有的斑點企鵝保護區，南非必游景點之一。不要給企鵝隨便餵食，不要隨便撫摸，有可能會被它們咬到。

約翰內斯堡曼德拉廣場

遊玩時間：3小時

特色：約堡地標，南非人氣最旺的地方之一，時尚的義大利生活氣息。

約翰內斯堡黃金城

遊玩時間：4小時

特色：老金礦上的公園，約堡最大的主題遊樂園和悠閑娛樂中心。可以參觀礦井，一覽淘金熱潮時期的黃金城建築，還有孔雀、過山車等。

太陽城

遊玩時間：1天

特色：南非的「世外桃源」，非洲最著名的度假勝地之一。熱帶雨林、建築、豪華酒店、娛樂設施，一應俱全。

匹林斯堡國家公園

遊玩時間：1天

特色：南非熱門景點，遊客必到之地，可以看到非洲五霸——大象、獅子、獵豹、非洲水牛和犀牛。園內遊覽全程坐車，中途不得下車，不要有大幅度動作。

比勒陀利亞先民博物館

遊玩時間：2小時

特色：南非十大文化歷史旅遊景點之一，有先民紀念碑、雕刻、英雄大廳、地下展區等。每年12月16日正午12點的時候，陽光會由紀念塔的穹頂開口照射到地下室的衣冠冢。

克魯格國家公園

遊玩時間：3天

特色：南非最大國家公園，非洲最大自然保護區之一，現實版《獅子王》。可以看到獅子、非洲象、非洲水牛、豹、犀牛、黑斑羚等動物原始的生活狀態。

旅遊貼士：

1、公園面積非常大，一兩天的話根本看不到多少動物，建議安排3-5天。公園內設公共營地，設施齊全，必須在公園官網預訂。

2、地圖和動物介紹是最好人手一份的，方便遊玩。所有營地都有動物信息板，遊客會把看到動物的信息貼到板上分享，以便大家更方便的找到動物，可以按照這些信息來找動物。

3、建議參加私人的遊獵看動物活動，雖然費用較高，但可以跟著專業嚮導一一尋找動物足跡。對於時間緊張的遊客，這是最佳的選擇。

4、最好自駕遊覽，不僅便捷而且便宜，公園旅遊專車貴且有乘坐時間限制。

消費與支付

南非的物價每年均有所上漲，但漲幅不大，總體消費水平與中國一線城市相當。酒店通常都在人民幣500元以上一晚，一些五星級和度假村酒店幾乎都高達上千元一晚；吃飯通常在人均150-200元人民幣左右。

南非的貨幣為蘭特（ZAR），遊客需要在國內換好美元后再出發。國內的銀聯卡在南非的部分商店和銀行可以使用，其他主要的國際信用卡，如American Express、Diners Club、MasterCard、Visa及其附屬卡可在南非全境使用。自動取款機（ATM）網點很多，取現較為方便。為確保安全，建議在大型商場或銀行內的ATM機上取款。

小費

小費普遍存在。餐館用餐除餐費外，一般需另付10%－15%小費。在機場、車站、旅館等地搬運行李，小費約為每件行李10蘭特。停車場保安小費2蘭特起。

交通出行

出入境

南非與全球多個國家開通直航，北京、上海和香港都有直飛約翰內斯堡的航班，飛行時間約13-15小時，去其他城市可以在約翰內斯堡、香港、迪拜、新加坡等地中轉。坦博國際機場（O. R. Tambo International Airport），原名約翰內斯堡國際機場，位於約翰內斯堡附近的艾古萊尼市，是非洲最大、航班最多的國際機場。主要機場均有計程車為旅客提供市區往返機場的服務。旅客也可在機場的租車公司自行租車。坦博國際機場內有高鐵（Gautrain）通往約翰內斯堡市區及比勒陀利亞市。

南非鐵路網與公路網相輔相成，構成完整的陸路交通體系。鐵路與辛巴威、莫三比克、波札那、尚比亞、馬拉維等國相接。

本地交通

南非有九個主要機場，分別是：約翰內斯堡（國際機場）、開普敦（國際機場）、布隆方丹、金伯利、德班（國際機場）、伊利莎白港、東倫敦、阿平頓、喬治。約翰內斯堡到開普敦的飛行時間約2小時，航班密集。

南非的藍色列車在全球都非常有名，屬於奢華列車，每周1-2次，在開普敦和比勒陀利亞之間開行。普通列車像飛機一樣，分為頭等艙、商務艙和經濟艙。

南非擁有非洲最長的公路網路，不僅覆蓋全國，且與鄰國相通，往來十分方便。Greyhound與Trans-Lux以及背包客的Baz巴士是奢侈的市際汽車服務機構，Metrobus汽車可用作市內交通方式。在開普敦與約翰內斯堡有可隨時上、下車的觀光巴士。

南非是非常適合自駕的地方，相比計程車，租車要實惠很多且道路理想，國人只需有英文的新版駕照或公正一下中國駕照就可以，有國際駕照更加便捷，建議嘗試。南非租車很方便，機場就可以直接提車，費用大約為每天40蘭特起，行駛需靠左，避讓從右方超車的車輛。需要注意的是在開普敦和BeaufortWest之間的N1公路被認為是南非全國最危險的路段，謹慎駕駛。

市區內公共交通較為不變，且安全係數較低，建議最好提前預約計程車或租車自駕出遊。

重要提示

託運行李在機場被破壞、貴重物品被盜的事件時有發生，貴重物品和現金務必隨身攜帶，取回託運行李時務必仔細檢查。機場有行李打包處，打包可以有效防止偷盜行為。

必吃美食

南非的美食重鎮是開普敦，是南非美食的發源地，既有各色各樣的本地風味佳肴，也有融合了世界各地口味的美食，稱得上是物有所值。開普葡萄酒物美價廉，極其受歡迎。貽貝、牡蠣、鮑魚、螃蟹和小龍蝦等大量的當地海鮮，極為鮮美。還有南非的五花牛肉和美味的卡魯羊、大塊大塊的上等牛肉，山珍野味等也便宜好吃。一般200-300蘭特就能在當地吃的很不錯。

必買特色商品

南非的珠寶、鑽石非常有名，而且價格便宜，在官方正規商店內購買即可。比較有特色的還有手工藝品，如木雕等，古玩店和市場比較常見。可以帶回來的還有葡萄酒、巧克力、茶葉等食品。在約翰內斯堡、比勒陀利亞、德班等城市都有大型的購物中心，可以買到波斯羊皮外套、鱷魚皮包、古董、編織毯等。

退稅

在南非購物總計超過250元蘭特可以退稅（機場免稅店除外，食品除外）。保留所有收銀單據和購買物品，到機場后先去櫃檯辦理退稅，部分可能查看物品（鑽石必看），確認后再辦理登機託運。入關后，在相關櫃檯繼續確認退稅事宜，然後到隔壁銀行領取現金或退款憑證（超過一定金額只能退到信用卡內）。在扣除兩次手續費之後，實際到手應該是12％左右。

實用旅遊貼士

時差

南非使用東二區時間，比中國北京時間慢6個小時。

電話和網路

南非的移動通信運營商主要有Vodacom、Cell-C、Telkom、MTN等，漫遊費用較貴。大部分酒店均提供免費無線上網服務。上網可以在當地買流量卡，或在國內租wifi。

安全問題

南非的安全問題一直都令人頭疼，所有旅遊者千萬別單獨行動，夜晚就更不要在市中心走動了。不管任何地方任何時間，都要看管好自己的手機、相機、錢包等重要物品。珠寶首飾不建議佩戴，隨身也不要帶太多現金或將現金分開放。使用信用卡時，要在眼前看著刷卡。