7月旅遊最佳推薦攻略

雙廊 | 雲南大理

雙廊是一個遺落在洱海邊的世外桃源，素有「大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊」之盛譽。這裡群山疊翠與湖光水色交相輝映，金梭織錦、「雙島雙曲」與古色淡雅、風情濃郁的白族集鎮相環抱，構成一幅人與自然和諧的美麗天然圖畫。靜謐是雙廊的一大特點，小小的漁村，不用刻意去尋找什麼景色，只要用心便處處是景。

交通出行

可先抵達大理古城或者下關，再乘坐大巴前往雙廊；也可選擇包車或拼車的方式。

推薦景點

南詔風情島、小普陀、玉幾島、青廬、月亮宮、島依旁漁村等。

美食攻略

酸辣魚、雞蛋小粉煎銀魚、魚酢、黃燜草魚等。

特別提示

即便是夏天，也要準備好長袖服裝，早晚比較涼，而且基本上所有地方都沒有空調。在雙廊環湖騎行是一件很愜意的事，是看蒼山洱海美景的絕佳方式。

潿洲島 | 廣西北海

潿洲島是由火山噴發堆凝而成的島嶼，是中國最大、地質年齡最年輕的火山島。島上植被茂密、風光秀美，尤以奇特的海蝕、海積地貌，火山熔岩及絢麗多姿的活珊瑚為最，素有南海「蓬萊島」之稱。這裡空氣清新，水清沙白，更是看日出的絕佳之地。6、7月之後開始進入潿洲島的最佳季節，可下海游泳，這時的海鮮也頗為肥美。

交通出行

去潿洲島要先到達北海市，再乘船前往潿洲島，而到北海市一般情況下都需要從南寧市中轉。

推薦景點

五彩灘、盛塘天主教堂、滴水丹屏、鱷魚山公園、豬仔嶺等。

美食攻略

以海鮮為主的各式菜肴，如清蒸石斑魚、水煮螃蟹、辣椒炒魷魚、小炒香蕉豬、瀨尿蝦等。

門票價格

地質公園115元

特別提示

必須注意的是，7-9月夏季熱帶風暴和颱風經常發生，會導致從北海到潿洲島的船全部停航，無法上島或留困島上，故在出行前一定要提前了解天氣動向。

伊犁 | 新疆

「不到新疆，不知中國之大，不到伊犁，不知新疆之美」。伊犁的美，在萬頃荒漠中愈加顯得絢麗耀眼，令人神弛。大自然賦予伊犁優越的自然條件和美麗的風光，歷史則給伊犁留下了珍貴的人文景觀和獨特的民族風情。這個時候來伊犁，不僅可以欣賞到美麗的自然風光，還可以品嘗各種各樣的新鮮水果，更可以看到上萬畝薰衣草田匯成紫色海洋的壯景。

交通出行

伊犁雖然通火車，但對外交通主要依靠航空和公路；可先到達伊寧，再以此為中心，乘坐長途汽車或長短途旅遊巴士到達。

推薦景點

那拉提草原、霍爾果斯口岸、果子溝、喀拉峻、薰衣草基地等。

美食攻略

粉湯、風味包子、馬奶、大盤雞、納仁、手抓飯等。

特別提示

白天陽光強烈，為防止紫外線照射，須攜帶防晒霜及相關防護用品和日常藥品。

普者黑 | 雲南文山

「普者黑」這個名字來自彝族語，意思是「魚蝦豐美的池塘」，作為親子節目《爸爸去哪兒》的第三站而被觀眾和旅行者所熟知。景區內一座座散落的孤峰間，延綿環繞著40里的水路、萬畝野生荷花、一望無際的桃園和世界最大的岩溶濕地，被譽為「世間罕見、中國獨一無二的喀斯特山水田園風光」；區內還可領略到壯、彝、苗、瑤族等古樸多姿的少數民族風情。

交通出行

昆明只有東部客運站有到普者黑的客車；昆明機場有直飛普者黑機場的班機，但到普者黑機場后還是要乘坐客車到丘北縣城去轉乘到普者黑的公交車。

推薦景點

普者黑湖、青龍山、擺龍湖、仙人洞等。

美食攻略

荷葉宴、三七汽鍋雞、牛羊肉湯鍋、壯家酸湯雞、彝家醉蝦等。

門票價格

聯票（包含門票、遊船以及仙人洞、觀音洞、火把洞等小景點）200元

特別提示

一些當地人為了表達對遠方客人的歡迎，吃飯時會敬酒，敬酒就需要回敬，喝多少就直接表示了對對方的敬意有多少。

門源 | 青海

每年7月，當中國絕大部分已步入炎熱的夏天，門源卻剛剛迎來它的春天，此時的門源是花的海洋、鳥的天堂。門源有著豐富的旅遊資源以及獨特的民俗風情：風光瑰麗的大峽谷，令人賞心悅目，如臨仙境；巧奪天工的崗隆岩書群使人嘆為觀止；還可以領略芳草連天的皇城草原上「風吹草低見牛羊」的高原牧場風情。

交通出行

可從西寧包車去門源；或在西寧長途汽車站乘坐西寧至門源的班車。

推薦景點

油菜花海、觀花台、達坂山觀景台、照壁山觀景台等。

美食攻略

清蒸牛蹄筋、門源奶皮、釀皮、自製酸奶等。

門票價格

免費

特別提示

每年7月18日-25日，舉辦門源油菜花節。

荔波 | 貴州黔南

荔波是一個以布依族、水族、苗族和瑤族為主的少數民族聚集處，這裡山川秀麗、四季如春，是一塊神秘的土地，「山水貴族」是對它的真實寫照。荔波以原始、古樸、神奇、多姿多彩而著稱，被譽為地球腰帶上的「綠寶石」。柔美恬靜的涵碧潭、盤根錯節的龜背山、潭瀑交錯的68級瀑布、林溪穿插的水上森林等，變幻的景色讓人讚嘆不已。

交通出行

荔波沒有自己的火車站，需要乘火車至附近的獨山站或麻尾站，再轉乘長途車到達荔波；附近區縣也都有直達荔波的長途車。

推薦景點

小七孔景區、大七孔景區、水上森林、卧龍潭、拉雅瀑布等。

美食攻略

水蕨菜、腌酸肉、魚包韭菜、米片、樟江烤魚等。

門票價格

小七孔景區淡季90元/旺季110，大七孔景區淡季45元/旺季55元

葫蘆島 | 遼寧

葫蘆島是環渤海經濟圈最年輕的城市，也是國家級園林城市和中國優秀旅遊城市，被譽為「關外第一市」，歷史的變遷和社會的發展給葫蘆島市留下了大量的文物古迹和風景名勝。葫蘆島東鄰錦州，西接山海關，南臨遼東灣，與大連、營口、秦皇島、青島等市構成環渤海經濟圈。夏季的葫蘆島最為迷人，陽光、大海和沙灘使這裡成為了避暑休閑的絕佳場所。

交通出行

葫蘆島雖然擁有興城機場，但是只限于軍用，可以選擇到達瀋陽機場；乘坐火車可以選擇到達葫蘆島火車站或者葫蘆島北站；葫蘆島還有很多汽車客運站，乘坐大巴車也是很好的選擇。

推薦景點

菊花島、興城古城、止錨灣、九門口長城、海濱風景區等。

美食攻略

對蝦、海蟹、筆桿蟶、海蜇皮、杏仁小米粥等。

特別提示

挑選海鮮要注意是否新鮮，購買時一定要砍價，吃海鮮時注意要適量，帶好止瀉藥以防萬一。

舟山群島 | 浙江

舟山群島宛如一串串翡翠般的珍珠，散落在東海洋麵上。這裡擁有上千處佛教文化、山海風光、海島民俗和歷史文化景觀，更為迷人的是氣勢磅礴的瀚海浪濤，千姿百態的奇崖岩穴，宏偉典雅的名剎寺院，潔凈寬闊的金沙浴場，桅林萬盞的漁港夜景，純樸濃郁的漁家風情，讓成為世人矚目的旅遊、避暑、休養勝地。

交通出行

舟山地區沒有火車站，若想通過軌道交通前往舟山，需要到上海、杭州等地再換乘大巴；沿海城市的朋友也可以選擇乘坐輪船前往。

推薦景點

普陀山、桃花島、朱家尖、沈家門漁港、嵊泗列島等。

美食攻略

舟山海鮮、黃魚鯗烤豬肉、舟山帶魚、新風鰻鯗、梭子蟹等。

特別提示

舟山海島漁民尤其忌說「翻」、「下」、「霉」字，都是怕出海時遇風浪翻船等不祥之事，所以說話時要多加註意。

若爾蓋 | 四川阿壩

若爾蓋位於青藏高原東部邊緣地帶，東部群山連綿、峰巒疊翠、林濤瀾盪；西部草原廣袤無垠、水草豐茂、牛羊成群，素有「川西北高原的綠洲」和「雲端天堂」之稱。進入7月之後，便迎來了若爾蓋最美麗的季節，此時的草原水草豐美，鮮花盛放，絢麗多彩，在《中國國家地理》評選的最美的六大沼澤濕地中，若爾蓋位列首位。

交通出行

前往若爾蓋一般是從成都出發，可搭乘班車；也可乘坐飛機到九寨黃龍機場后乘坐班車前往若爾蓋。在若爾蓋，一般選擇包車的方式遊玩。

推薦景點

九曲黃河第一彎、花湖、若爾蓋草原、巴西會議舊址等。

美食攻略

氂牛肉、糌粑、家常臘肉、蕎麥麵、酸菜面塊、氂牛酸奶等。

特別提示

很多遊客在這裡都會出現不同程度的高反癥狀，即使沒有也會或多或少覺得吃力。初到高原不要多做劇烈運動，到達后第一天盡量不要洗澡，可提前吃些紅景天或高糖食品等預防高反，當地的酥油茶對抵抗高反也有較好的效果。

三門島 | 廣東惠州

三門島是大亞灣最大的海島，堪稱珠三角海島勝地，這裡海岸蜿蜒、海藍沙白，還是知名的潛水基地。島上的每一處風景都是自然天成，來到這裡就相當置身於天然森林植物園。陽光明媚的日子，浸在清涼的海水裡，看著色彩斑斕的小魚在身邊游弋，所有的煩惱和勞累便頓時消失，剩下的只有寧靜、舒適和人與自然合二為一的愜意。

交通出行

可先從深圳抵達南澳半島，再從南澳鎮現有可利用的碼頭如東山村碼頭、南澳港碼頭等乘船至三門島碼頭。

推薦景點

大海、月亮灣、媽灣村等。

美食攻略

新鮮海鮮，如石斑、龍蝦、鮑魚、海膽、海蝦、花蟹、魷魚、螺類等。